26. September 2016
3. September 2016

Beobachtungen einer Therapeutin, die als Gast zum ersten Mal mitwanderte

Am 01.09.2016 durfte ich unsere Weixdorfer Wandergruppe zu einer Tour in die Dresdner Heide begleiten. Meine Beobachtungen dabei waren sehr interessant.
Zum vereinbarten Start-Zeitpunkt versammelten sich gleich 10 Teilnehmer voller Vorfreude und Elan um unsere „Wandertherapeutin“ Doreen. Als Ziel würde dieses Mal die Kiesgrube in der Dresdner Heide angesteuert werden. Die Route dorthin wurde gemeinsam beraten.

Bereits  auf den ersten Metern der Strecke konnte ich eine angeregte Kommunikation feststellen. Die bunt zusammengewürfelte Gruppe mit Männern, Frauen, Ehepaaren, Alleinstehenden, Witwern, Berufstätigen und Rentnern kam sehr schnell ins Gespräch. Einige Wanderfreunde kannten sich schon von vorherigen Wanderungen, aber auch neue Teilnehmer wurden sofort in die Mitte der Stammgruppe aufgenommen. Dieses Gemeinschaftsgefühl ist für alle Wanderer eine willkommene Abwechslung im Alltag.

Auf dem Weg berichteten immer wieder Teilnehmer  interessante Details über die Dresdner Heide. So sprachen wir über die Wegführung der Eisenbahnlinie durch die Heide und über die baulichen Veränderungen am Rand der ehemaligen Deponie an der Langebrücker Straße. Da diese Themen so interessant waren, wurde spontan eine Änderung des Ziels beschlossen. Wir erkundeten die Unterführung der Zuglinie. Dabei wurden dort angebrachte Fledermauskästen entdeckt. Und nebenbei  erspähten wir die kleinen Wunder der  Natur – ein Frosch sprang durch’s Laub, eine dicke Raupe fraß ein Blatt und ein Birkenpilz stand am einsam Wegesrand, bereit gepflückt zu werden.
Alle Teilnehmer sind sich einig, die kleinen und großen Entdeckungen in der näheren Umgebung machen den Reiz jeder Wanderung aus.

Die Wanderstrecke insgesamt betrug 2,8 Kilometer. Dafür nahmen wir uns etwa 2 Stunden Zeit. Dieses Pensum ist auch für Wanderer mit kleinen Beschwerden, die das Alter n so mit sich bringt, gut zu bewältigen. Die Bewegung in der frischen Waldluft tut einfach gut, auch ich konnte diesen Effekt feststellen.

Alles in allem kann ich jedem empfehlen, der am 1. Donnerstagvormittag im Monat Zeit einplanen kann, eine therapeutisch geführte Wanderung mit Doreen mal auszuprobieren!

Ihre Jessica

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13. Juli 2016

Unser heutiger Treffpunkt war das Forsthaus in Klotzsche. Zwei unserer regelmäßigen Teilnehmerinnen wollten uns durch die schöne Dresdner Heide zum Steinernen Tisch führen.
Aufgrund von Bauarbeiten auf einer Teilstrecke konnten wir die geplante Route nicht laufen und entschieden uns spontan für eine Wanderung durch den Kretschelgrund.
Aufgrund der Urlaubszeit waren wir heute eine kleinere Gruppe mit 7 Teilnehmern. Da boten sich bei einem gemütlichen Lauftempo viele Möglichkeiten zum heiteren Gespräch und Erfahrungsaustausch. Ein Großteil unserer Wanderfreunde kannte die ausgewählte Strecke noch nicht und war begeistert von den schönen Wanderwegen und der Teich-Oase-Kretschelgrund.
Wie fast immer war das Wetter wieder auf unserer Seite und wir blieben trocken. Bei einen freundlichen Sonne- und Wolkenwechsel kamen wir nach 2 Stunden wieder am Ausgangspunkt an und verabredeten uns für die nächste Wanderung.
Aus organisatorischen Gründen findet diese am DONNERSTAG, DEN 04.08. statt. Wir treffen uns wie immer zwischen 8:45 und 9:00 Uhr, Treffpunkt ist unsere Praxis in Weixdorf, Hohenbusch-Markt 1.

 

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2. Juni 2016
12. Mai 2016

Unter dem Thema „Wiesen- und Waldtour“ fand am 4. Mai 2016 unsere Wandergruppe statt. Pünktlich um 9 Uhr starteten wir in unserer immer größer werdenden Gruppe am Parkplatz Waldbad Weixdorf. Zuerst liefen wir einen Feldweg zwischen Bergsiedlung und Dresdner Heide hinauf vorbei an einem  leuchtendgelben Rapsfeld. Mit einer 360° Panoramasicht auf Weixdorf, Hohenbusch, Langebrücker bzw. Dresdner Heide wurden wir für die ersten Meter belohnt und genossen das bunte Farbspiel der Natur. Entlang weidender Rinder und dem zufälligen Vorbeihuschen eines Rehs gelangten wir zu den Rieseneichen. Ein kurzer Abstecher zum nahe liegenden Denkmal und dann rasteten wir gemeinsam bei guten Tee und herzhaften Leckereien in der Schutzhütte „Sauerbusch“. Von dort führte uns der Weg entlang des Waldbades Weixdorf durch den frisch grünenden Wald zurück zum Parkplatz. Alle waren guter Dinge und freuen sich auf unsere nächste Wanderung am 1. Juni 2016 (Infos auch auf Facebook). Treffpunkt ist hierfür die Straßenbahnhaltestelle „Fuchsberg“ um 9 Uhr.  Falls bei dem ein oder anderen die Neugier auf eine gesellige Gruppe geweckt wurde und die Freude am sich Bewegen hervorgerufen, dann ist er herzlich eingeladen, dabei zu sein. Wir freuen uns! Bis dahin ;-)!

Facebook-Veranstaltung: https://www.facebook.com/events/1724318761117192/

Klicken Sie auf die Einladung um diese zu vergrößern.

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